Criança também precisa de rotina de saúde: os cuidados que não devem ficar restritos às consultas quando algo vai mal

Levar a criança ao pediatra quando aparece febre, tosse ou algum outro sintoma faz parte da rotina de muitas famílias. Mas o acompanhamento pediátrico não deveria acontecer somente quando a criança está doente. Crescimento, desenvolvimento, alimentação, vacinação, sono e comportamento também precisam ser observados ao longo da infância.

É justamente nas consultas de rotina que pequenas mudanças podem ser percebidas antes de se transformarem em problemas maiores. Para a Dra. Ana Carolina Viégas, pediatra, a prevenção precisa ocupar um espaço tão importante quanto o tratamento das doenças.

“A consulta pediátrica não serve apenas para tratar uma queixa daquele momento. É uma oportunidade de acompanhar como a criança está crescendo e se desenvolvendo, conversar sobre alimentação, sono, vacinação, comportamento e esclarecer dúvidas da família. Muitas vezes conseguimos perceber alterações que ainda não estavam evidentes para os pais”, explica.

LEIA MAIS:

• A revolução da cirurgia robótica no combate à endometriose: precisão que devolve a qualidade de vida às mulheres
• Boca também envelhece: 7 dicas para preservar os lábios e manter a naturalidade com o passar dos anos
• Seu nariz pode estar envelhecendo seu rosto? Especialista explica como a rinoplastia pode devolver harmonia facial

Crescer não significa apenas ganhar peso e altura

Peso e estatura são parâmetros importantes, mas o desenvolvimento infantil envolve diferentes aspectos. Linguagem, interação social, coordenação motora, aprendizagem e aquisição de autonomia também precisam ser acompanhados de acordo com cada fase.

“Cada criança possui suas particularidades, e existe uma faixa de variação dentro do desenvolvimento esperado. O acompanhamento ao longo do tempo permite observar essa trajetória. Mais importante do que comparar uma criança com outra é entender como ela está evoluindo e se existem sinais que justifiquem uma investigação”, afirma Ana Carolina.

Vacinação precisa permanecer no radar

Com a correria cotidiana, algumas famílias podem perder datas ou deixar para atualizar a caderneta apenas quando a escola solicita. A vacinação, entretanto, é uma das principais estratégias de prevenção de doenças infecciosas na infância.
A consulta pediátrica também é uma oportunidade para conferir se existem doses atrasadas.

“A caderneta de vacinação precisa acompanhar a criança. Quando existe alguma dose em atraso, o ideal é buscar orientação para atualização, e não simplesmente considerar que a oportunidade foi perdida. Vacinas protegem individualmente e também ajudam a reduzir a circulação de doenças na comunidade”, destaca a pediatra.

Sono também é saúde infantil

Horários irregulares, excesso de estímulos e uso de telas próximo ao momento de dormir podem interferir na rotina de sono. Dependendo da idade, dormir menos do que o necessário pode repercutir no humor, na atenção e no comportamento durante o dia.

“Uma criança cansada nem sempre parece sonolenta. Algumas ficam mais irritadas, agitadas ou apresentam dificuldade de concentração. Por isso, quando existe uma mudança comportamental, também precisamos perguntar como essa criança está dormindo”, explica.

Alimentação não deve virar uma batalha

Outro tema recorrente nos consultórios é a preocupação dos pais com crianças que recusam alimentos ou passam por fases de maior seletividade. Para Ana Carolina, transformar todas as refeições em momentos de pressão pode tornar a relação com a comida ainda mais difícil.

“A alimentação infantil é construída com repetição, exemplo e exposição aos alimentos. Existem fases em que a criança pode demonstrar maior seletividade, mas é importante diferenciar comportamentos esperados de situações que comprometem crescimento, variedade alimentar ou saúde. Quando existe dúvida, a avaliação ajuda a entender o que está acontecendo”, afirma.

Atenção ao excesso de telas

Celulares, tablets, televisão e videogames passaram a ocupar espaço significativo na infância. O problema aparece principalmente quando as telas substituem experiências importantes para o desenvolvimento, como brincar, conversar, movimentar o corpo e interagir presencialmente.

“Não devemos olhar apenas para quantas horas a criança passa diante da tela, mas também para aquilo que está deixando de acontecer por causa dela. Se a tela ocupa o espaço do sono, da atividade física, das brincadeiras, das refeições em família ou da interação, precisamos reorganizar essa rotina”, orienta a pediatra.

Quando procurar o pediatra antes da próxima consulta?

Mudanças persistentes de comportamento, perda de habilidades já adquiridas, alterações importantes no crescimento, dificuldades alimentares relevantes ou qualquer sintoma que preocupe a família justificam uma avaliação sem necessidade de esperar pela próxima consulta programada.

“A família convive diariamente com a criança e costuma perceber quando alguma coisa mudou. Nem toda mudança significa doença, mas uma preocupação persistente merece ser ouvida. Pediatria também é construir essa parceria com pais e responsáveis para que possamos acompanhar a criança de forma integral”, ressalta.

Para Ana Carolina, investir em prevenção durante a infância significa olhar para a saúde de maneira mais ampla.

“Nosso objetivo não é apenas ter uma criança que não esteja doente naquele momento. Queremos acompanhar crescimento, desenvolvimento físico e emocional e ajudar a família a construir hábitos que possam repercutir positivamente durante toda a vida”, finaliza a Dra. Ana Carolina Viégas, pediatra.

Sobre a especialista
Dra. Ana Carolina Viégas é pediatra, com atuação voltada ao acompanhamento da saúde infantil, prevenção de doenças e orientação de pais e responsáveis. Em sua prática, acompanha aspectos relacionados ao crescimento, desenvolvimento, alimentação, sono, vacinação e hábitos importantes para uma infância saudável.

Siga nosso canal no WhatsApp!

O AgitoPOP agora possui um canal no WhatsApp. Nos acompanhe por lá e receba em primeira mão conteúdos exclusivos sobre famosos, música, reality show e tudo que envolva esse universo. Clique aqui!

Gostou do conteúdo?

Primeiramente, obrigado por ler essa matéria até o final! Agora, compartilhe com seus amigos que gostam desse tipo de conteúdo, e acompanhe a gente no Facebook, Twitter e no Instagram.